Le challenge de 30 jours pour pimenter ton couple

Qui sera game de le faire au complet?

Couple dans un verger.

Couple dans un verger.

Avec les responsabilités du quotidien, que ce soit les études, le travail, les finances ou autre, il est facile de tomber dans la routine et de se perdre un peu en tant que couple. Puisque le manque de moments de qualité à deux peut tuer toute la passion d'un couple, on t'a concocté un petit défi de 30 jours à faire avec ta douce moitié pour conserver (ou rallumer?) la flamme.

Évidemment, il y a moyen de changer l'ordre des jours pour l'adapter à votre horaire. L'important, c'est vraiment de passer du bon temps avec ta personne préférée!

Jour 1 : La petite soirée massage

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Jour un, on commence en douceur. Faites-vous, chacun votre tour, un massage complet du corps. Allez-y avec ce que vous aimez : huiles naturelles, huile chaude, comestible, pierres chauffantes... Il est obligatoire de s'appliquer avec soin!

Jour 2 : Cuisiner une nouvelle recette à deux 

Pas quelque chose de facile genre un pâté chinois, allez-y pour quelque chose de plus excitant comme des sushis ou une recette virale trouvée sur TikTok.

Jour 3 : Le shooting photo maison

Faites-vous un shooting photo maison et prenez à tour de rôle des photos de votre partenaire ou faites des clichés à deux. Photos dans la nature, fashion, sexy? À vous de choisir ce qui vous inspire! Pas besoin de trop vous prendre au sérieux!

Jour 4 : Soirée jeux de société et comfort food

Ce soir, on ne se casse pas la tête à cuisiner. Faites-vous livrer quelque chose de bon et organisez-vous une petite soirée jeux de société. Vous pouvez même trouver une conséquence pour le perdant. Par contre, évitez le Monopoly ou le UNO, ces jeux-là ont le pouvoir de briser des couples.

Jour 5 : Inscrivez-vous à un cours « drop in » de quelque chose que vous n'avez jamais essayé

Pour moins d'une vingtaine de dollars, vous pouvez faire un cours d'essai à plein d'endroits. Choisissez quelque chose qui vous a toujours intéressé: yoga, crossfit, cours de danse...

Jour 6: Offrez-vous une nuit romantique dans un endroit hors de l'ordinaire

Selon ton budget, tu peux louer un Airbnb flottant, ou même dormir dans une bulle au milieu de la forêt. L'important, c'est d'être seul au monde, cellulaires fermés, le temps d'une nuit.

Le Manoir Hovey a d'ailleurs été récipiendaire du prix Travel + Leisure World’s Best Awards pour le meilleur hôtel de villégiature au Canada pour une troisième année consécutive. Si vous avez le budget, c'est définitivement un « must ».

Jour 7 : Déjeuner au lit

Bon, un.e de vous deux va devoir sortir du lit pour aller préparer le déjeuner, mais promettez une monnaie d'échange... Ou faites-vous livrer.

Jour 8 : Créez vos tasses de couple au Céramic Café 

Si tu ne connais pas le concept, c'est vraiment simple. Le Céramic Café est un café-resto où tu peux manger un morceau ou prendre un café en peinturant sur de la céramique. Vous pourrez faire une tasse pour votre douce moitié, et même amener vos oeuvres au travail pour avoir une petite pensée pour l'autre chaque matin.

Jour 9 : Aujourd'hui, pas le droit de toucher à son cellulaire ou même d'écouter la télé

Ce sera une journée en plein air, sans aucune technologie. Ça peut être une journée de randonnée, un petit road trip ou autre. Et au retour, on se colle pour bien terminer le tout.

Jour 10 : Un bain ou un spa 

Aujourd'hui, c'est la détente. Prenez un bon bain moussant chaud ou allez dans le jacuzzi en couple. Si vous voulez vous gâter, ça peut aussi être dans un des beaux spas du Québec.

Jour 11 : Invitez votre couple favori pour une double date 

Pourquoi ne pas organiser une petite soirée billard ou même une partie de laser tag? Un couple contre l'autre, le perdant paye les breuvages!

Jour 12 : On se creuse les méninges dans un jeu d'évasion 

Si vous vous sentez compétitifs, essayez un jeu d'évation. Que ce soit dans une armoire digne de Narnia, ou en buvant un cocktail en même temps, vous pourrez faire équipe dans le jeu, comme dans la vie.

Jour 13 : Fabrication du pot à souhait

Prenez chacun un joli contenant ou ornez un pot Masson d'un ruban. Dans votre bocal, vous écrirez sur plein de petits papiers des choses que vous aimez chez l'autre. Vous pourrez ensuite l'offrir à votre partenaire, qui aura droit à un seul papier par jour.

Jour 14 : Boostez votre adrénaline avec une activité plus intense 

Selon le temps de l'année, tu peux faire de l'escalade sur glace ou de la tyrolienne à Tremblant.

Jour 15 : Ce soir, on prend quelques verres et on jase

Laissez le vin (ou les mocktails) couler à flots, et passez à travers les 50 questions à poser à quelqu'un pour vraiment apprendre à le ou la connaitre afin de vous confier vos plus gros secrets.

Jour 16 : Soirée télé  

Restez en pyjama, et tapez-vous une saison complète de la série de votre choix. Toutes les sucreries sont permises! Si vous manquez d'idées, voici 11 films et séries qui ont plus de 90 % sur Rotten Tomatoes.

Jour 17 : Votre première date

Retournez à la place où tout a débuté, soit le lieu de votre première date, et amusez-vous à vous charmer à nouveau.

Jour 18 : Une journée complète de positivisme 

Pas de droit de se faire des reproches, de corriger l'autre ou de se plaindre pendant toute une journée, aucune exception permise. Point bonus si tu profites de cette occasion pour aider ta douce moitié avec une tâche qu'elle déteste!

Jour 19 : Ce soir, c'est la guerre 

On sort (ou on achète) des fusils NERF ou à balles de plastique. Prenez un moment pour vous construire un fort en coussins et couvertures comme dans le temps, puis la guerre commence! Aussi, pourquoi ne pas trouver une récompense pour le gagnant ou la gagnante?

Jour 20 : Une petite dégustation de vins et fromages 

Vous pouvez aller quelque part, ou tout simplement faire l'activité à la maison. Vous pouvez même encourager un commerce local et essayer des fromages d'ici, puisqu'il y a des dizaines de fromageries exceptionnelles dans le coin!

Jour 21 : Fouillez dans vos vieilles affaires pour retrouver vos toutes premières photos ensemble 

Vous risquez de rire un bon coup! Pourquoi ne pas faire un album avec les plus belles, et un autre avec les plus terribles? Si la relation est récente, prenez des photos que vous aimeriez voir dans plusieurs années et commencez un album qui vous fera du bien à l'âme dans quelques années.

Jour 22 : Planifiez votre voyage de rêve 

Promenez-vous sur Internet, et choisissez les lieux et Airbnb qui vous font rêver!

Évidemment, ça peut être fictif. Demandez-vous ce que vous feriez avec un budget illimité et rêvez de vacances paradisiaques ensemble. Qui sait, peut-être qu'un jour...

Jour 23 : Sortez chacun de votre côté

Il est sain pour une relation de continuer à suivre ses passions et de passer du temps sans l'autre pour encore mieux se retrouver plus tard. Donnez-vous l'autorisation de vous envoyer seulement deux textos dans toute la soirée, et établissez une heure fixe pour rentrer. Utilisez bien vos deux seuls textos!

Jour 24 : Souper aux chandelles

Cuisinez votre repas préféré, que vous dégusterez aux chandelles en vous regardant dans les yeux. Et pourquoi ne pas transformer ça en soirée complète aux chandelles? À vous de voir!

Jour 25 : Soirée sortie au cinéma ou au ciné-parc

Laissez tomber Netflix pour une vraie soirée au cinéma avec un bon popcorn. C'est encore mieux si c'est un emplacement avec une section arcades où tu peux challenger ton partenaire, ou une salle VIP où vous pourrez manger et prendre un verre durant la projection.

Jour 26 : Une petite soirée pour les becs sucrés 

On te propose une date night dans un restaurant à desserts. Que ce soit chez C'ChoColat, Juliette et Chocolat ou tout autre resto, l'important c'est de se sucrer le bec. En plus, on dit que le chocolat est aphrodisiaque...

Si vous n'aimez vraiment pas le sucre, on vous suggère totalement l'inverse avec la soirée la plus cochonne possible en mangeant une poutine de quinze livres au Poutineville (plusieurs succursales).

Jour 27 : Une autre soirée massage

Parce que le jour un est vraiment loin, et que se faire des massages en couple, c'est vraiment agréable. Pour les massages part II, vous pouvez vous donner la mission d'aller dans une boutique érotique pour vous choisir une nouvelle huile... ou plus!

Jour 28 : Road trip 

Partez en road trip pour la journée. Pas besoin de savoir où vous allez ni quand vous rentrez. L'important, c'est de partir à l'aventure avec de la bonne musique.

Vous n'avez pas beaucoup de temps devant vous? Pourquoi ne pas aller explorer un nouveau coin de la ville, ou même aller voir le quartier de vos rêves et choisir le logement où vous aimeriez fictivement vous installer?

Jour 29 : Sortez voir un show d'humour 

Il y a beaucoup de bars qui offrent des soirées avec des humoristes de la relève, ou même bien établi.es, pour pas trop cher! Au Bordel, vous pouvez assister à un spectacle avec cinq personnalités aguerries pour 26 $ par personne. Si vous préférez les spectacles en anglais, le meilleur rendez-vous est le Comedy Nest, pour environ 10 $ par tête. Dans tous les cas, le fun est assuré!

Jour 30 : Finissez le mois avec un bon brunch en amoureux et une journée en pyjama

Mimosas et câlins obligatoires pour toute la journée! Ici, tu peux trouver onze recettes de mimosas aussi excitantes les unes que les autres. Gâtez-vous, c'est la fin d'un beau défi relevé à deux, et surement le début d'une histoire d'amour encore plus solide qu'avant!

Cet article a été mis à jour depuis sa publication le 8 février 2018.

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